Meningkatkan kesehatan dan tubuh sering kali mendorong orang untuk mencari cara terbaik untuk makan dan berolahraga, dengan harapan hal itu akan membantu mereka mencapai kesejahteraan dan bentuk tubuh yang diinginkan. Namun, ABC News melaporkan bahwa lebih dari 108 juta orang Amerika melakukan diet setiap tahun, dengan banyak percobaan yang tidak berhasil.

Tapi bagaimana jika tidak ada diet atau rencana latihan yang sempurna untuk semua orang? Bagaimana jika tubuh setiap individu adalah unik dan memiliki kebutuhan yang berbeda? Kuncinya adalah menemukan apa yang cocok untuk tubuh Anda sendiri.

Tubuh menyukai gerakan, perawatan, kebahagiaan, dan menikmati makanan yang lezat yang memberikan nutrisi yang dibutuhkannya. Bersama dengan saya dokter David Budi, kami bertujuan untuk bekerja sama dengan klien kami, mengajukan pertanyaan, menetapkan tujuan, dan menyediakan berbagai alat dan sumber daya untuk membantu mereka berkomunikasi dengan dan berhubungan dengan tubuh mereka.

Untuk sumber daya lebih lanjut tentang Tubuh & Kesehatan, Anda dapat menjelajahi Must Reads kami, yang mencakup Kebiasaan Harian untuk Tubuh Sehat dan wawasan tentang Cara Mencapai Bentuk Tubuh yang Diinginkan.

Kami menawarkan berbagai layanan, workshop, produk, serta sesi pribadi dan kelompok untuk membantu Anda mencapai tujuan Anda.

Baik tujuan Anda adalah merubah bentuk tubuh, mengurangi rasa sakit atau gejala fisik lainnya, atau mengelola masalah kesehatan tertentu, kami menyediakan alat dan teknik praktis untuk membantu Anda. Jangan ragu untuk Menghubungi Kami untuk informasi lebih lanjut.